09.10.2019, 10:15

Начни менять себя!

Начни менять себя!

Многие настолько усердно готовились к лету: приводили свою фигуру в порядок, сидели на всевозможных диетах, нещадно следили за каждым граммом своего веса, а оно взяло и закончилось раньше обычного. И на улице устоялась, несмотря на дату в календаре, уже совсем поздняя осень.

Начни менять себя!


Те, кто впервые серьезно взялся за себя, должно быть приуныли и начали возвращаться к привычному образу жизни. Вот только это далеко не повод раскисать, сидеть дома и придумывать себе отговорки и оправдания! Самое время прийти в спортивный военно-патриотический центр «Держава» и вплотную заняться собой!


Начни менять себя!


По адресу ул. Лопатина, 4 в левом крыле здания ДК им. Ленина каждый день в вашем распоряжении:
- Просторный тренажерный зал с отдельной зоной для кардиотренировок;
- Пять просторных залов для групповых занятий;
- Кроссфит-зал;
- Зал единоборств;
- Зал для занятий «Pole Dance»;
- Фитнес-бар;
- Солярий;
- Массажный кабинет.


Начни менять себя!


Все залы оборудованы профессиональным спортивным инвентарем и тренажерами, идеально подходящими для любых видов тренировок по всем группам мышц.

Начни менять себя!

Начни менять себя!


Основной тренажерный зал логично отделен от зоны кардио с беговыми дорожками, элипсами и велосипедами, располагающимися сверху.

Начни менять себя!


После тренировки на ресепшене вам будут рады предложить легкий спортивный перекус или протеиновые коктейли. Здесь также можно получить консультацию по спортивному питанию для тренировок, приобрести полноценные тренировочные комплексы.

Начни менять себя!


К вашим услугам высококвалифицированный тренерский состав. В центре работает более 10 профессиональных тренеров, настоящих специалистов самых различных спортивных направлений. В вашем распоряжении как индивидуальная работа с тренером, так и силовые, кардио, танцевальные и оздоровительные групповые программы.

Начни менять себя!


Разнообразить свою спортивную жизнь также помогут тренировки по ММА, бразильскому джиу-джитсу, грэпплингу и боксу, проводимые в стильном зале для единоборств на цокольном этаже клуба. Тренировки доступны абсолютно для всех возрастов.

Начни менять себя!


И неправильно будет предположить, что это только для мужчин. «Держава» – центр для всех! Девушки могут посещать занятия единоборствами вместе с мужчинами. Но специально для представительниц прекрасного пола с недавнего времени открылся зал с пилонами, где проводятся тренировки по стрип-пластике, помогающие лучше раскрыть возможности своего тела.

Также прямо сейчас ведется активный набор девушек в группы по pole dance. Зал полностью специализирован под данные тренировки, высокие потолки позволяют выполнять самые сложные акробатические элементы. Также есть несколько лицензионных групповых программ HOT IRON® ZUMBA®и ProJumping, занятия по которым проводятся в «Державе». Для любителей расслабиться после интенсивной тренировки будет интересно посещение солярия и массажного кабинета.

Не стоит стесняться или бояться начинать заниматься спортом. «Другие будут смотреть, оценивать, а вдруг сделаю что-то не так, да и вообще я стесняюсь себя», – и многие иные мысли всегда крутятся в голове у тех, кто пришёл в зал впервые.

Начни менять себя!


Эти стереотипы развеиваются уже буквально после первого посещения, ведь «Держава» – одна большая дружная семья. Здесь всегда можно спросить совета, попросить помочь или разъяснить что-то у других посетителей клуба. Всегда царит непринужденная дружеская атмосфера.

Нередко проходят различные тематические мероприятия для всех посетителей центра. Летом, например, это совместные походы с активными играми и дружескими соревнованиями между собой. Тематические мероприятия всегда проводятся на день рождения центра и Новый год. Все они не обходятся без церемонии поощрения посетителей центра за личные достижения и свершения за время посещения тренировок.

«Держава» всегда поддерживает различные городские мероприятия, проводит открытые тренировки и мастер-классы для всех желающих. Выступает за активный образ жизни, принимает активное участие в городских соревнованиях и организует их самостоятельно.


Если вы всё ещё не решились изменить себя и свой образ жизни, то поспешите!

До 1 ноября действует акция: первое пробное занятие – БЕСПЛАТНО.


В вашем распоряжении тренажерный зал и кроссфит-зона со всем необходимым оборудованием. Более того, «Держава» предлагает одни из самых демократичных цен в городе:

Начни менять себя!


Для любителей успевать всё и сразу существует абонемент, включающий в себя безлимитное посещение тренажерного зала и комплекс из 12 групповых тренировок всего за 2 990 р. Регулярно проводятся всевозможные акции и скидки. Для школьников и студентов при предъявлении соответствующего документа тренажерный зал с 7.00-16.00 доступен всего за 990 р. Выгодные предложения, низкие цены и ориентация на удобство клиента – вот главные принципы центра.

Наш адрес: ул. Лопатина, 4 – левое крыло ДК им. Ленина.

Телефон для справок: 8-919-002-18-18.
Наш сайт: derzhava33.ru
Группа «Держава» «ВКонтакте»: vk.com/derzhava33
Подписывайтесь на инстаграм: instagram.com/derzhava33
Хочешь развиваться физически и морально – приходи в «Державу»

.

Оставить комментарий